身体的体温控制中心在人大脑的视丘，功能就像设定空调温度一样，可以决定人的体温要几度。
病人体温到达预定温度后(3)，上述的不舒服会减少很多，看起来懒懒的是正常的，马拉松跑完总是要休息一下的。(4)之后病人开始降温，手脚发烫冒汗，这时请把孩子的衣服解开通风，，多补充水分帮助排汗温度约1-2小时候会降下来。适度休息后，又是一尾活龙！
简单来说， 爸爸妈妈发现孩子发烧，可以先摸摸手脚和身体，，若手冷身体热，属于发冷期，请多加衣服保暖视情况给予退烧药；若手和身体一样热，属于退烧期，请把衣服打开通风或温水擦拭加速散热，这时给予退烧药帮助其实不大了。
刚出生4—6个月的宝宝抵抗能力不怎么好，很容易就感染了细菌疾病，如何有效的解决这种问题呢？让宝宝身体更加健康快乐，让我们一起来看看吧。
第一个是给予保暖，盖厚被、暖炉烤灯都可以，第二个若病童有先天心脏肺脏或其他代谢的疾病，或是真的非常不适，则可在这时给予退烧药，缩短发烧的时间以及最高温度，来减轻孩子的不适。
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中心体温（耳温或肛温）大于 38度以上。
2、较大孩童发烧：首先给请带小病人给您的医师确定发烧原因，若评估是可以在家里服药治疗的疾病，就可以照着下面的建议做啰。
大致上来说宝宝最容易发烧的年纪大概是2-5岁幼儿园的阶段，一年烧个5-6次以上蛮常见的，但是很多爸爸妈妈一看到小孩体温高就往急诊冲，甚至一天冲个2-3次，其实是没有必要的，这里跟爸爸妈妈分享一些小孩在家里发烧时该注意的事项。
普通感冒发烧，体温起伏两三天都是正常的唷，不用太紧张，但若烧太多天或是伴随其他危险症状请立刻返诊检查唷。
以前常用的擦酒精、睡冰枕目前都已不建议使用，把孩子努力产生的热又夺走，孩子只好抖得更厉害更喘来产生更多的热，不但加重了不适，且酒精可能让血管收缩之后散热更不容易，甚至孩子吸过量中毒，就别再用了吧。
当身体受到感染发炎时会产生许多发炎物质刺激大脑视丘提高体温(1)，过程中(2)因为小病人为了要产热会出现许多的不适，包含呼吸心跳加速、全身发抖、头痛恶心想吐等等，这里我们可以做的事情有两个。
1、新生宝宝发烧：
因为新生宝宝耳道较细、较弯、分泌物多等等问题，测量耳温是不可靠的，以测量肛温最准确，若未达三个月以下宝宝发烧，因为抵抗力不足，严重细菌感染的机会很大，请不要犹豫，立刻带去可以做详细检查的医院就医。
